Продукт |
Норма г |
Хлеб из смеси ржаной, обдирной и пшеничной муки 1 сорта |
350 |
Хлеб белый из пшеничной муки 1 сорта |
400 |
Мука пшеничная 2 сорта |
10 |
Крупа разная |
120 |
Макаронные изделия |
40 |
Мясо |
200 |
Рыба |
120 |
Жиры животные топленые |
20 |
Масло растительное |
20 |
Масло коровье |
30 |
Молоко коровье |
100 |
Яйца куриные шт. в неделю |
4(160) |
Сахар |
70 |
Соль пищевая |
20 |
Чай |
1,2 |
Лавровый лист |
0,2 |
Перец |
0,3 |
Горчичный порошок |
0,3 |
Уксус |
2,0 |
Томатная паста |
6 |
Овощи |
900 |
Картофель |
600 |
Капуста |
130 |
Свекла |
30 |
Морковь |
50 |
Репчатый лук |
50 |
Огурцы, помидоры, зелень |
40 |
Соки плодово-ягодные |
50 |
Напитки фруктовые |
65 |
Концентрат киселя на плодово-ягодном экстракте |
30 |
Фрукты сушеные |
20 |
Рубрики
- Блюда для микроволновки (8)
- Блюда из яиц (45)
- Вторые блюда (66)
- Глазури и кремы (9)
- Готовим к Пасхе (24)
- Диета (4)
- За 15 минут (3)
- Закуски (72)
- Макароны (12)
- Морепродукты (74)
- Напитки (63)
- Овощные блюда (85)
- Первые блюда (69)
- Пловы (46)
- Прочее (1)
- Салаты (72)
- Сладкие блюда (38)
- Советы хозяйке (10)
- Соленья (8)
- Соусы (29)
- Шербеты (15)
Случайный рецепт
-
Облако меток
Блюда для микроволновки (8)
Блюда из яиц (45)
Вторые блюда (66)
Глазури и кремы (9)
Готовим к Пасхе (24)
Диета (4)
За 15 минут (3)
Закуски (72)
Макароны (12)
Морепродукты (74)
Напитки (63)
Овощные блюда (85)
Первые блюда (69)
Пловы (46)
Прочее (1)
Салаты (72)
Сладкие блюда (38)
Советы хозяйке (10)
Соленья (8)
Соусы (29)
Шербеты (15)
WP Cumulus Flash tag cloud by Roy Tanck and Luke Morton requires Flash Player 9 or better.