Первое место занимает какао. Это настоящий чемпион по количеству антиоксидантов.Они защищают наш организм от рака и многих других болезней, позволяют сохранить молодостьи красоту. По последним данным в какао антиоксидантов в два раза больше, чем в красном вине, и почти в 3 раза больше, чем в зеленом чае, и в 5 раз больше, чем в черном чае. На втором месте — чай. Любители чая вдвое меньше вероятность заболеть раком, чем у тех, кто его не пьет. На третьем месте — красное вино.

Случайные рецепты:

• Похлебка из налима и щавеля
• Желе вишневое
• Рассольник с почками
• Ветчинные колбаски по-швейцарски
• Квас смородиновый